Dočteš se např. Jak ho znám / Jak ho používám / Tradiční info z bylinářů 

*************************************************************

*************************************************************

❓Jak ho znám / co se mi vybaví, když se řekne Heřmánek:

• Protizánětlivý pomocník 

• Pomocník na hojení    

**************************************************************

 💚 Heřmánek - Jak ho používám:

• Když byl syn malý – při podrážděné nebo zarudlé pokožce, při opruzeninách, při "ospalkách" v očích (jemné oplachy, u očí spíš v okolí). 
• Při nachlazení (čaj z čerstvých/sušených květů, inhalace)

• Do čajových směsí, např. mé "Desatero" (sušené květy) 

*************************************************************

📖 Heřmánek - Tradiční info z bylinářů:

🌿 Sběr a sušení:

• Co: * Květ
• Kdy: * Červen - říjen, nepřekvetené květy, bez stopek (max 2cm). Čím více trhání, tím více květů.
• Jak: * Rychle, ve stínu, bez obracení (rozpadá se)

🌿 Účinky, uplatnění:

Podle tradičních bylinářů může:

- VNITŘNĚ podporovat:

• Pocení (diaforetikum) 

• Nervový systém  

• Lehkou stolici

- VNITŘNĚ pomáhat PŘI:

• Nadýmání (karminativum)

- VNITŘNĚ pomáhat PROTI:

• Křečím (spasmolytikum)
• Zánětům 

- ZEVNĚ :

• Působit proti zánětům (antiflogistikum)
• Působit dezinfekčně (mírné antiseptikum)
• Napomáhat hojení (adstringens)
• Mít regenerační, uklidňující a hojivé účinky a čistící schopnosti (využití v kosmetice) 
• Zesvětlovat tmavé vlasy, světlým dává lesk a krásnou barvu (oplachy) 

Dále se může ZEVNĚ používat:

• Při bolestech očí (na zavřené oči teplý obklad z heřmánku) 
• Na hemeroidy a k léčení ran (mast) 
• K inhalacím, jako kloktadlo, ke koupelím atd. 

🌿 Obsahuje:

• Silice – (protizánětlivé, antiseptické, často uklidňující účinky), např. chamazulen, bisabolol, farnesen

• Flavonoidy (protizánětlivé, antioxidanty), např. apigenin

• Hořčiny (podpora trávení)

• Slizy (zklidnění sliznic)

🤷 Stručně řečeno dle tradice:

Heřmánek je jemná, ale velmi účinná bylina, která působí protizánětlivě, zklidňuje a podporuje hojení. Hodí se jak pro vnitřní použití, tak pro zevní péči o pokožku, oči i sliznice.

*************************************************************

⚠️ Důležité upozornění:
- Informace uvedené na tomto blogu mají pouze informativní charakter. Nejedná se o lékařské doporučení ani návod k léčbě. Každé užívání léčivých rostlin je vhodné předem konzultovat s lékařem nebo kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem, zejména pokud užíváte léky, trpíte chronickým onemocněním, jste těhotná nebo kojíte, nebo je chcete podávat dětem.
- Za individuální rozhodnutí o použití bylin přebírá odpovědnost každý čtenář sám.

*************************************************************

Najdete mě na sociálních sítích (děkuji za sledování):
Facebook: @bavimsepsanim
Instagram: @bavimsepsanim
  YouTube: @bavimsepsanim